полезный завтрак
8 Дек 2015
Ягодный смузи с семенами чиа, льном и веганским молоком — завтрак чемпиона
Автор Big-Sister 8 декабря 2015 Рубрика Полезные рецепты
Сегодня я хочу предложить вам рецепт супер полезного, супер сочного и супер сытного смузи! В основе как всегда будут бананы, но в этот раз с добавлением ягод, растительного молока, а также семян льна и чиа. Отличный вариант для бодрого
17 Ноя 2015
Маковое молоко: рецепт и полезные свойства
Автор Big-Sister 17 ноября 2015 Рубрика Полезные рецепты
Имея большой опыт веганства могу с уверенностью сказать: коровье молоко вовсе не такое полезное, как нам его представляют, а отказ от него ничем страшным не грозит, кроме разве что взлома стереотипов («молоко — это кальций и без него нельзя»)
22 Сен 2015
Кунжутное молоко: рецепт приготовления и полезные свойства
Автор Big-Sister 22 сентября 2015 Рубрика Полезные рецепты
Некоторое время назад я писала статью о том, как сделать миндальное молоко. И я не знаю ни одного человека, которому не понравилось бы миндальное молоко домашнего приготовления. Оно божественно вкусное! В этой статье я хочу продолжить знакомить
5 Авг 2015
Нежный мусс из зеленой гречки и нектарина (raw vegan!)
Автор Big-Sister 5 августа 2015 Рубрика Полезные рецепты
Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом нежнейшего мусса на основе зеленой гречки! Этот десерт я называю разрушителем мифов) Поскольку он является наглядным подтверждением того, то веганские блюда могут быть одновременно полезными, вкусными, красивыми, питательными, легкими для пищеварения и удивительно простыми в приготовлении! Я
28 Июл 2015
Польза льна для здоровья! + Смузи с льном и черникой!
Автор Big-Sister 28 июля 2015 Рубрика О здоровье & еде
И снова смузи-тайм! На этот раз мы будем готовить банановый смузи с черникой и семенами льна. Причем черника здесь необязательный ингредиент. Можно обойтись без неё. Как вариант можно добавить другие ягоды — например, малину или голубику. Или суперфуды — например,
22 Июл 2015
Шоколадно-банановый пудинг с семенами чиа! (сыроедческий рецепт!)
Автор Big-Sister 22 июля 2015 Рубрика Полезные рецепты
Мои эксперименты с чудесными семенами чиа вовсю продолжаются! Недавно я делала вкуснейший ягодный пудинг с чиа. Обязательно зайдите посмотрите рецепт и фотки готового пудинга, потому как получилось просто нереально вкусно и красиво! Поскольку я была в восторге
20 Июл 2015
Ура! Ягодный пудинг из семян чиа! (сыроедческий рецепт!)
Автор Big-Sister 20 июля 2015 Рубрика Полезные рецепты
Пудинг из семян чиа — это моя находка! Раньше я знала только один способ применения чиа — добавлять в мои любимые смузи с бананом! Кстати, этот способ прекрасен и я вам рекомендую попробовать обогатить ваш утренний смузи столовой
16 Июл 2015
Как сделать миндальное молоко (рецепт)
Автор Big-Sister 16 июля 2015 Рубрика Полезные рецепты
Я всегда думала, что сделать миндальное молоко в домашних условиях очень сложно и муторно. Оказалось, что это не так! Делается оно очень просто и быстро. А на вкус оно просто божественно! Лично для меня ни в какое сравнение
9 Июл 2015
Простой и вкусный смузи из фиников!
Автор Big-Sister 9 июля 2015 Рубрика Полезные рецепты
Финики — отличный ингредиент для приготовления смузи! Они придают дополнтельную сладость и фирменный финиковый привкус, похожий на карамельный. Вот, например, смузи из бананов с финиками и кэробом, рецепт которого я выкладывала недавно. Получилось очень вкусно! Или еще один вариант —
30 Июн 2015
Зелёный смузи с бананом, финиками и спирулиной!
Смузи из свежих фруктов, ягод или зелени — это всегда прекрасно! Я начинаю свой день со смузи и не так давно даже писала статью о том, почему смузи — это еда номер один на завтрак)) Сегодня я хочу предложить вам вариант
- 1
- 2